#treino

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Treino de leve ontem... com os parceiros de equipe e de trekking... @alcateiatrekkingteam @monstrosrun @peslaskadostrekkingteam #treino #friends #run #night #praia #jacarecica #top

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Melatonin @optimumnutrition R$64,90 . A melatonina é um hormônio ligado ao ciclo circadiano, ou seja, a forma como o organismo organiza suas funções quando estamos acordados e durante o sono. A substância começa a ser produzida na glândula pineal quando o dia escurece, para ajudar o organismo se preparar para dormir. Melhora a concentração durante o dia, protege os neurônios, combate os radicais livres, evita combate mal humor, sono com mais qualidade. . . ➡️Peça o seu via direct ou WhatsApp (41) 995267722 (41) 999380413 . #suplementos #melatonin #melatonina #optimunnutrition #nutri #nutrition #glutamina #treino #wod #foco #vidasaudavel #estilodevida #curitiba #crossfit #team #personal #fitnes #life #vida #mundofitnes #ifbb #nopainnogain #nutri #nutricionista #resultados

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Aqueles AMIGOS que o Crossfit nos dá! ❤️❤️❤️ 💪 Ficamos felizes com a evolução de vocês. Marque aqui 👇o amigo que deveria treinar com você, afinal, treinar com amigos é muito melhor. • #terascrossfit #crossfit #campogrande #tereré #life #vidasaudavel #mudança #felicidade#treino #ficadicacg #diadoamigo #amizade #diainternacionaldoamizade

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Primeiro vamos entender o que significa margarina: Margarina é termo genérico para identificar gorduras alimentares de origem vegetal usadas em substituição da manteiga. ▪️ Bom, já entendemos então que margarina não é manteiga, ISSO ESTÁ CLARO NÉ? Margarina é quando substituímos ingredientes (para fazer a manteiga) por GORDURAS VEGETAIS. ▪️ Vamos aos ingredientes da margarina de uma marca muito consumida: Óleos Vegetais Líquidos e Interesterificados, Água, Sal (Cloreto de Sódio), Soro de Leite em Pó, Leite em Pó Desnatado, Vitamina A, Estabilizantes: Mono e Diglicerídeos de Ácidos Graxos e Lecitina de Soja, Conservadores: Sorbato de Potássio e Benzoato de Sódio, Acidulante: Ácido Cítrico, Antioxidantes: TBHQ, BHT, EDTA, Aromatizante: Aroma Idêntico ao Natural, Corantes: Urucum, Curcúma e Beta Caroteno. ▪️ Ingredientes da manteiga BATAVO: Creme de leite pasteurizado e cloreto de sódio ▪️ Use manteiga, não margarina. ▪️ Eu preciso dizer mais alguma coisa? Que sou lindo, fofo, inteligente e convencido, isso vocês já sabem né? Via @thiagomonteironutricao . . . Siga ➡️ @doutornutricao e receba posts sobre nutrição & qualidade de vida 👏🏻🍎💪 . . . . . . #nutricao #dieta #emagrecer #detox #fitspo #fitness #musculacao #happy #foconadieta #bemestar #nutricaoesportiva #nopainnogain #comidadeverdade #corpofit #alimentacaosaudavel #instafit #belohorizonte #treino #followme #lowcarb #paleo #fitnessmotivation #food #crossfit #vidasaudavel #Teamdoutornutricao

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Whey Zero com 26g de proteínas e um sabor sem igual! A time release conta com mais de 4 importantes proteínas desde a de mais rápida absorção a de mais lenta absorção. E ainda conta com um sabor inigualável de morango ou chocolate😍! #timerelease #wheytop #topwhey #wheyprotein #synthesize #nutricao #wheyzero #semacucar #wheyprotein #isolado #isolate #treino #suplementacao

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Aguardando resultado ressonância tornozelo...não pode parar!! 👊#pedal #scott #bikescott #treino #foco

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VOCÊ TREINA E NÃO VÊ RESULTADO??? • Qual é a sua dedicação, o seu comprometimento para chegar até onde você deseja??? • Esse na foto é o Adriano Prado, uma pessoa sensacional que tive a oportunidade se conhecer logo quando comecei a dar aulas aqui na SmartFit se Araraquara. De lá pra cá nós pensamos em cada treino agregado com a sua alimentação (educador físico + nutricionista) sempre buscando atingir as metas estabelecidas. Passaram-se 01 ano e os resultados foram mais do que satisfatórios, antes com 98kg e hoje com 80,5kg. • Aí eu te pergunto: - Qual é o seu comprometimento para com suas metas??? • Parabéns Adriano, vamo que vamo que estamos só no começo! #treino #foco #dedicação #treinoedieta #musculacao

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Venha fazer parte da maior festa Julina da história da Inove Academia. Vai ter muito treino, muita brincadeira, comida, bebida e prêmios para o melhor prato típico. Tem master chef no arraiá 😆 Vem pra cá! #festajunina #festajulina #arraia #alegria #academia #musculação #ergometria #step #spinning #jump #hit #ginastica #crosstraining #circuit #treino #foco #alegria #diversão #altoastral #felicidade #boaforma #saúde #qualidadedevida #cardio #vida #emagrecimento #fortalecimentomuscular #vemcomagente #vemprainove

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Circuito das estações etapa inverno, e nós da Assessoria Esportiva Legendários Runners estávamos presentes, todos de parabéns por mais essa corrida unidos e mais fortes !!! Vem correr com a gente vem ser Legendários Runners !!! 🏃⚡️🏃⚡️🏃⚡️🏃⚡️🏃⚡️ #legendariosrunners #teamlegendarios #corridaderua #correr #corrida #corridaecaminhada #corridaderuabrasil #corridadasestacoes #corridaevida #runners #runner #run #running #atlet #atletismobrasil #atletismo #marathon #performance #perunning #fartlek #assessoriaesportiva #treino #foco

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Pós treino de ontem 💪🏼. . . E para da aquele gás.. A Teacrine é uma substância quimicamente bastante parecida com a cafeína, com efeitos similares. Isso inclui sua capacidade estimulante, a manutenção de energia, a resistência à fadiga. Lembre-se tudo é um conjunto.. se você não mudar seus hábitos não terás resultados 👍🏼✅. . . 🔊🔊Meu Cupom de Desconto 👉🏽BZ10👈🏽 😁com 10% de desconto em todo site da @oficialfarma Lebrando que entrega em todo o 🇧🇷🔊🔊. . . ________. #oficialfarma #oseumelhor #treino #vidasaudável #lifestyle #emagrecimento #foco #acredite #determinacao

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Fala pra gente se tem coisa melhor do que treinar num visual desses? 😍 veja a nossa matéria sobre treino na lona no nosso blog 😉 #treino #fimdesemana #infantojuvenil #lugarparadisiaco #tênis🎾 #tennis #blogbemsacado #meninasdobemsacado

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Você sabia que treinar acompanhado de um amigo ajuda a reduzir o estresse?⠀ A interação social entre os praticantes faz com que um apoie o outro.⠀ .⠀ Chama teu amigo e vem treinar com a gente! 😍

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Determine aonde você deseja chegar e trace o caminho. O resto vem com dedicação e transpiração. #crossfit #studiocross9 #treino

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